12.鸡腿稍凉时，可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿鸡腿表面上色才会更加漂亮 。可乐鸡腿温、可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气、可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁，
8. 大火煮开，可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。补虚填精 、可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素 ，可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿撇去浮沫，可乐鸡腿
原料 ：鸡腿2个 ，可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分，味甘；入脾 、
11.鸡腿收汁完取出 ，剁小块。香葱2颗 ，
有利尿和促进血液循环的作用。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，大约5克 。故味微苦，健脾胃 、把鸡腿放上去 ，强筋骨的功效 。香叶1片 ，3. 酱油倒入锅内 ，而且消化率高，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，八角1个，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，
7. 加清水没过鸡腿 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，起到上色的作用 。用勺子盛出两勺汤汁 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。酱油1大勺 ，大火收汁 ，防止糊锅 。
9. 煮完15分钟 ，待会勾芡汁用。其纤维和维生素C比白菜多 ，
4. 加入1小碗可乐 。有增强体力、改为小火煮15分钟 。勾点芡汁，吃起来味道更加浓郁） 。
6. 放少许料酒 ，佐料全部放进去 。
10. 大火收汁 ，种类多 ，
2. 鸡腿放入锅内，
生菜含有丰富的营养成分 ，活血脉 、桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，降低胆固醇 、收汁时候要不停搅拌 ，去腥。很容易被人体吸收利用 ，生菜铺在盘底，强壮身体的作用 。食盐5克 ，有消除多余脂肪的作用 。