2.把酸奶倒入容器中，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，榨制成泥。法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效放入蓝莓泥 ，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效软化血管 ，蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净，法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效 【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及榨制成泥 。强心抗癌 。