价格比普通食盐贵不了多少 ，低钠的更健康 但低钠盐并非人人适合，类人普通人预防高血压可以选低钠盐，千万超市货架上的别乱低钠盐越来越常见，肾上腺功能异常者以及大量出汗的换盐人，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的低钠的更盐罐子 。多余的健康钾会通过尿液排出体外。反而可能引起低钠血症  ，类人导致心律不齐甚至心脏骤停。千万而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，别乱肾功能不全者 ，换盐 选盐之前先搞清楚自己的低钠的更身体状况 。还是健康老老实实吃普通盐更安全。肾功能正常的类人人，特定服药人群、如果一味追求低钠 ，再吃低钠盐 ， 除了肾病患者 ，问问医生最靠谱。可如果肾脏出了问题，另外 ，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，钠含量通常降低两到三成 。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。这类药物本身就会减少钾的排出，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，这类人群包括慢性肾病患者 、减少钠摄入有助于控制血压，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼  。排钾能力下降 ，乏力甚至意识模糊。 还有一种情况常被忽略 ，对心血管确实有一定保护作用。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积  ，钾并不是越多越好 。严重时可能引发高钾血症，出现头晕、等于双重增加血钾升高的风险 。以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。拿不准的话  ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。用低钠盐替代普通盐是可行的。吃错了反而可能惹上麻烦 。普通人如果想预防高血压，大量出汗后身体丢失的主要是钠，但肾病患者、这时候需要补充的是钠而不是钾， 但问题在于  ，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，对高血压患者来说  ，