4再做些备用 。时卫生巾
5如果你的何自肌肤比较敏感，就要多叠几层 ，制临
把卫生纸叠起来 ，时卫生巾防止大姨妈沾上内裤 ，何自剪成矩形 。制临方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布，时卫生巾防止移位 。何自最好还是制临赶紧去买卫生巾吧，这样会更吸水。时卫生巾
4穿紧身有弹力的何自内裤，就一定要勤换 ，制临
3把叠好的时卫生巾毛巾放到塑料袋上 ，
注意事项
2检查布片是否吸水 。
2找个透明塑料袋 ，如果长时间没有卫生巾 ，叠到你想要的厚度 。
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部。
2用卫生纸把棉花片包住。可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急，然后垫到内裤裆部 。或者卫生巾恰好全用光了 ，对折后再对折。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
警告
5洗净后重复使用 。方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。
- 这些方法只能临时应急 。
棉花的形状或尺寸不必十分精准
。长条布更好
。1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。普通卫生巾大小，
- 棉花（可选）
- 卫生纸 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1262.html
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部。甚至可以穿两条内裤 。那就更好啦 ！
你需要准备
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，
如果你忘带或忘买卫生巾 ，按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。想要卫生巾厚一点 ，把塑料膜放在两条内裤之间。
步骤
有两种方法自制临时卫生巾 。