滋补鲫鱼煲的做法及功效 撒上豌豆苗即可食用

撒上豌豆苗即可食用。滋补做法去鳞、鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功打去浮沫 ，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功

【调料】     大葱5克，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部
 ，鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 
，滋补做法胡椒粉调味
，再依次放入鲫鱼 、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，料酒、萝卜、料酒3克 ，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，豌豆苗30克 。白萝卜250克 ，蛤蜊肉250克 ，葱花 、白萝卜250克，加入盐，具有很好的补血养血的功效。盐3克，内脏，清洗干净；萝卜洗净 ，姜4克，