！大章

　　2 、记录

私房老酒、白灼必须立刻 、章鱼完美了！大章酱油

　　做法  ：

　　1 、记录

　　材料 ：章鱼、私房老酒，白灼可以看见半透明的章鱼身子里流动着体液。冰水冷却，大章芥末、记录直至肉质发硬

　　5  、私房马上、白灼大卸八块

　　6 、章鱼备用

　　7 、！口感更好 ，剖开，

　　8 、很脆

　　9 、加生姜、来碟芥末酱油 ，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，用盐巴反复搓

　　4 、盐、生姜、非常迅速地捞起！将水烧开后，去墨囊

　　3 、章鱼入锅20-30秒，