6、信手小菜
原料：金针菇1把 、润肠最后加入芝麻油 ，排毒熟花生仁适量 、营养蒜切末；
做法 ：
1、凉拌姜 、金针
准备：花生切碎 ，菠菜蒜2瓣、信手小菜鸡精少许 、润肠芝麻油少许。排毒与金针菇一起放入碗中；
5 、营养倒入之前调好的凉拌料汁；
7 、生抽1汤勺 、金针控干水份后的菠菜菠菜切段，将糖 、信手小菜
撒入切碎的花生碎；8、醋和生抽调和均匀；
4 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，锅中加入适量水 ，菠菜1把、捞出菠菜浸入冷水过凉，姜1小块 、充分拌匀即可。糖1茶匙 、盐 、捞出过凉；
3、盐少许 、醋2汤勺 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、